Ontdek in 3 dagen hoe je met een andere blik naar kinderen kunt kijken en hoe je op een eenvoudige manier meer rust en regulatie kunt brengen. Zonder uren te hoeven praten met het kind.
3 dagen, 3 praktische opdrachten. Een eerste ervaring met de HartBewust manier van kijken en werken.
De HartBewust challenge, gratis deelname
Jouw kennis daar ontbreekt het niet aan, maar toch mis je soms nog iets. In je werk met kinderen, je klas of je praktijk kun je er soms niet helemaal de vinger op leggen.
Je ziet dat het kind iets nodig heeft, voelt de onrust bij het kind en probeert verschillende gespreksvormen, creatieve toepassingen, etc. Maar toch voelt het vaak als hard werken en zou je graag met iets praktisch willen werken wat meteen effect heeft en rust biedt bij het kind.
Misschien denk je weleens: ‘Ik zie dat dit kind meer nodig heeft, maar wat kan ik nu concreet doen?’
Wanneer een kind (onbewust) onveiligheid ervaart, bijvoorbeeld door spanningen op school, binnen het gezin, zijn of haar eigen hoogsensitiviteit of om welke reden dan ook dan komen woorden simpelweg niet binnen.
Aan de buitenkant kan het erop lijken dat het kind luistert, maar er blijft niet veel van hangen. Logisch, het lichaam staat in de overleving. Luisteren naar iemand heeft dan simpelweg geen prioriteit. Het lichaam wil vechten of vluchten.
Daarom moeten we daar juist eerst aandacht aan besteden. Pas wanneer het lichaam daar uit kan komen kun je volgende stappen zetten, bijvoorbeeld tot een goed gesprek of een opstelling.
Verandering kan pas ontstaan als er veiligheid komt in het zenuwstelsel, in de driedaagse challenge neem ik je precies mee in hoe je dat met kinderen kunt doen.
👓 Een andere manier van kijken
Je leert gedrag niet alleen te bekijken als iets wat moet veranderen, maar als informatie.
🙏 Meer bewustzijn van regulatie
Je ervaart wat spanning en ontspanning met je eigen systeem doen en waarom dit zo belangrijk is wanneer je met kinderen werkt.
🧰 Praktische handvatten
Je krijgt eenvoudige oefeningen en opdrachten waarmee je direct kunt ervaren wat een andere benadering kan doen.
💙 Een eerste HartBewust ervaring
Je proeft hoe het is om niet alleen te weten wat je kunt doen, maar ook bewuster te kijken naar waarom en wanneer.
Voor iedereen die met kinderen werkt en:
• ziet dat kinderen steeds vaker spanning en overprikkeling ervaren
• kinderen meer wil meegeven dan alleen praten over hun gedrag
• wil leren kijken naar wat er onder gedrag ligt
• praktische manieren zoekt om kinderen te helpen reguleren
• voelt dat je hierin nog meer wilt leren
Deze challenge is een kennismaking en ervaring met de manier hoe we met de HartBewust methode werken.
Dag 1, wat zie ik?
Van gedrag naar behoefte
Je leert anders kijken naar wat een kind laat zien.
Je krijgt een praktische observatie opdracht waarmee je direct in je eigen praktijk aan de slag kunt.
Dag 2, reguleer.
Van spanning naar rust
Je ervaart zelf de kracht van eenvoudige regulatie oefeningen en ontdekt waarom het belangrijk is om niet alleen het gedrag, maar ook het systeem erachter mee te nemen.
Daarna vertaal je dit naar de kinderen waarmee jij werkt.
Dag 3, toepassen.
Van weten naar doen
Je brengt de inzichten van de eerste twee dagen samen.
Je kijkt naar een praktijksituatie en onderzoekt:
Wat zie ik?
Wat kan er onder liggen?
Wat heeft dit kind nodig?
En wat kan ik nu doen?
Je krijgt daarmee een eerste kijkje in de manier waarop we binnen HartBewust Kids werken.
Dinsdag 6 t/m donderdag 8 oktober, live om 11.00u via Zoom.
Iedere sessie duurt ongeveer 30 tot 45 minuten.
Replays, oefeningen en extra bonussen komen beschikbaar in de besloten whats app groep (toegang na aanmelding van deze challenge).
Bonussen die je ontvangt bij deelname:
– 10 ademhalingsoefeningen voor kinderen.
– Waardevolle audio’s die je met kinderen kunt gebruiken
– Leg in Jip en Janneke taal het zenuwstelsel uit aan kinderen en ouders.
GRATIS DEELNAME
Ik heb HartBewust Kids ontwikkeld omdat ik als juf steeds opnieuw zag hoeveel kinderen eigenlijk al heel veel voelen, maar nog niet altijd weten hoe ze daarmee om moeten gaan.
Er zijn ontzettend veel professionals die kinderen willen helpen. Professionals die kinderen echt zien, die voelen dat er meer speelt en die graag iets willen betekenen.
Maar soms wordt er al te ver gezocht, men gaat al protocollen opstarten, kinderen worden op wachtlijsten gezet voor onderzoek, etc. Terwijl er vaak nog zoveel daarvoor mogelijk is.
Vanuit die visie is HartBewust ontstaan, om kinderen al eerder te kunnen ondersteunen. Niet pas wanneer er een diagnose is of wanneer een kind helemaal is vastgelopen. Inmiddels hebben al ruim honderd kinderen de kracht van onze methode mogen ervaren.
Ik geloof dat we kinderen niet zozeer hoeven te leren hoe ze zich moeten gedragen. Maar dat we ze mogen leren hoe ze zichzelf kunnen begrijpen, hoe ze spanning kunnen herkennen en hoe ze weer terug kunnen komen naar rust. Van daaruit ontstaat haast vanzelf positief gedrag.
Daarom heb ik deze challenge gemaakt, zodat ook jij dit in jouw klas, groep of praktijk met kinderen mag ervaren.
Liefs,
Joyce
Je krijgt drie dagen praktische inspiratie, oefeningen en inzichten waarmee je direct aan de slag kunt.
Je hoeft niets aan te schaffen.
Je hoeft alleen bereid te zijn om anders te kijken.
Is dit een verkorte versie van de HartBewust Kids opleiding?
Nee, de challenge is een kennismaking met de manier van kijken en werken van HartBewust Kids.
Je krijgt waardevolle inzichten en praktische oefeningen, maar niet de complete methode, het volledige programma of de traineropleiding.
Moet ik al ervaring hebben met kinderen?
Het helpt als je professioneel met kinderen werkt, maar je hoeft geen HartBewust ervaring te hebben.
De challenge is juist bedoeld als eerste kennismaking.
Hoeveel tijd kost het?
De challenge is bewust praktisch en laagdrempelig opgezet.
Je kunt iedere dag een kort moment vrijmaken (30 tot 45 minuten) om de inhoud te bekijken en de opdracht in je eigen praktijk toe te passen.
Kan ik de oefeningen meteen gebruiken?
Ja, Je krijgt praktische oefeningen waarmee je direct kunt experimenteren.
De bedoeling is juist dat je niet alleen kijkt en luistert, maar ervaart wat er gebeurt wanneer je het daadwerkelijk toepast.
Zijn er replays beschikbaar?
Ja, na iedere sessie wordt de opname gedeeld in de besloten whats app groep, daar zullen ook extra bonussen, video’s en oefeningen worden gedeeld. Sluit je dus zeker na aanmelding aan via de link die je in de mail ontvangt.
Waarom geef je dit gratis?
Omdat ik geloof dat je HartBewust Kids niet alleen moet begrijpen.
Je moet het ervaren.
Ik wil dat je na deze drie dagen kunt zeggen:
“Ik heb het zelf ervaren. En ik zie hoe ik dit kan gebruiken met de kinderen waarmee ik werk.”
