HartBewust

OuderKRACHT programma

Leer hoe jij jezelf en je kind(eren) kunt ondersteunen in de emotieregulatie, met praktische kennis en technieken.

Meer rust voor jezelf en je kind met het online OuderKRACHT programma

Heb je als ouder het gevoel dat deze drukke moderne maatschappij soms teveel van je kind (en jezelf) vraagt? 

 

Heb je al van alles geprobeerd om je kind meer rust te bieden, maar lijkt het toch niet echt veel te helpen? Dan is het OuderKRACHT programma zeker iets voor jou!

 

In dit programma leer je in 4 weken hoe jij jezelf en jouw kind kunt helpen met emotieregulatie en krijg je praktische oefeningen aangeboden om thuis met je kind mee aan de slag te gaan.

‘Een heel waardevol programma waarin je echt goede uitleg krijgt voor jezelf, maar ook zeker om dit thuis aan je kinderen mee te geven. Heel blij dat ik dit programma heb gevolgd!’

Femke

⭐⭐⭐⭐⭐

 

‘Door dit programma ben ik toch met een andere bril naar ontspanning gaan kijken en naar het gedrag van mijn kinderen. Het maakt je gewoon net wat bewuster, echt heel fijn.’

Heleen

⭐⭐⭐⭐⭐

 

‘Alle info werd heel goed uitgelegd, waardoor ik het goed begreep en ook makkelijk de koppeling naar mezelf en onze dochter kon maken. Echt een aanrader voor iedere ouder!’

⭐⭐⭐⭐⭐

 

Bij het OuderKRACHT programma leer je onder andere:

  • Hoe het zenuwstelsel werkt en hoe jij hierin je kind kunt ondersteunen. 
  • Wat zijn programmeringen, welke herken je zelf en hoe kun je oude programmeringen vervangen door nieuwe? 
  • Hoe je het zelfvertrouwen van je kind kunt versterken. 
  • Hoe je de concentratie van je kind kunt versterken.
  • Hoe je meer rust en ontspanning kunt ervaren, ook voor je kind.

Wanneer start het programma?

Het volgende online programma start op vrijdag 31 mei. De drie live online sessies vinden plaats op:

31 mei 9.30u – 11.00u 

14 juni 9.30u – 11.00u

28 juni 9.30u – 11.00u

Deze live sessies zijn tot 6 weken na het programma nog terug te kijken. Dus kun je er een keer niet live bij zijn? Geen probleem, je kunt het op een tijd die voor jou uitkomt terugkijken. 

 

Bovendien ontvang je een fysiek werkboek boordevol met informatie en opdrachten wat je als naslagwerk kunt houden.

Extra's

Naast deze live sessies krijg je nog extra’s, zoals:

 

  • Een fysiek werkboek vol met informatie en opdrachten.
  • Video’s met oefeningen ter ondersteuning.
  • Audio meditaties voor jezelf.
  • Audio meditaties voor je kind.
  • Veel ruimte voor jouw vragen.

 

Schrijf je nu in voor het aankomende programma voor slechts €111,- in plaats van €199,-