Aanbod gezinnen

Ontdek hier het aanbod van HartBewust, voor je kind of jezelf.

HartBewust heeft een breed aanbod voor gezinnen, zowel voor het kind als de ouders. Neem hieronder een kijkje naar de mogelijkheden.

KinderKRACHT

In deze 10-weekse cursus vergroten kinderen hun zelfvertrouwen, zelfliefde, concentratie, focus en vermindert (faal)angst.

OuderKRACHT

In dit online programma leer je in 4 weken hoe jij zelf en je gezin meer rust, ontspanning en zelfvertrouwen kunt krijgen.

Leer ontspannen

Een online cursus waarin je op je eigen tempo leert hoe het zenuwstelsel werkt en hoe je met deze kennis van stress terug leert schakelen naar ontspanning en flow.

Workshops

HartBewust biedt regelmatig diverse workshops aan, zoals leren manifesteren, werken met energie en vergroot je zelfvertrouwen.

Retreat weekend

24-25-26 januari, een heerlijk weekend voor jezelf met fijne yogasessies, rust, ruimte en prachtige natuur.

Manifestation journal

Leer je kind van jongs af aan te manifesteren en te geloven in zichzelf en zijn dromen met dit manifestation journal van HartBewust.